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游完肩膀酸,这样做

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风吹少女心
2026-08-17 19:10 · 16 views · Tutorial
刚游完泳,肩膀有点酸痛。分享个小方法,游完后简单拉伸一下,第二天感觉会好很多。同样肩膀容易不舒服的同学可以试试。
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Comments (1)

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一夜听春雨 08-20 10:34

这个提醒有用,收藏了。